ЗДОРОВЬЕ

Доказана польза витамина А в борьбе с лишним весом

Сайт MedicalXpress сообщает о том, что эксперты Венского медицинского университета доказали полезность витамина А в сжигании жира. Он преобразует белый жир в бурый при низкой температуре.  В период холодов организм начинает увеличивать запасы витамина А. В связи с этим запускается синтезирование бурого жира, повышающего метаболическую активность и потребление энергии. Выяснилось, …

Больше

Самые популярные мифы о молоке были развенчаны китайцами

Самые популярные мифы о молоке, которые передавались от поколения к поколению были развенчаны в статье китайской газеты Science and Technology Daily. По словам автора статьи, употребление молока на голодный желудок, оказывается, не наносит никакого вреда, так как сывороточный белок оказывает антибактериальный эффект и предотвращает воспаление слизистой оболочки. Некоторые считают, что с …

Больше

Эксперт рассказала о том, кто больше подвержен риску заражения COVID-19

Доктор медицинских наук, академик РАН Лейла Намазова-Баранова сообщила, что мужчины больше подвержены риску заражения COVID-19, об этом сообщает NEWS.ru. По ее словам, повышенный риск заражения коронавирусной инфекцией касается мужчин всех возрастов без исключений, как совсем молодых людей, так и детей. Доктор рассказала, что SARS-Cov-2 использует для вхождения в клетку рецептор, …

Больше

Сейчас ЗОЖ как никогда в моде! Советы иммунолога по укреплению иммунитета

Директор Научного информационного центра по профилактике и лечению вирусных инфекций, иммунолог Георгий Викулов рассказал как повысить уровень защиты от COVID-19, изменив некоторые из своих привычек.  “На иммунную систему влияют регулярные физические упражнения или, наоборот, их отсутствие. Малоподвижный образ жизни отрицательно влияет на иммунитет. Что касается избыточной физической нагрузки, включая спорт, то сверхнагрузка …

Больше

«Живи один!» 7 принципов молодости от Павла Дурова взорвали Интернет

Как многие знают, Павел Дуров ведёт достаточно закрытый образ жизни и редко появляется на публике. 10 октября ему исполнилось 36 лет, и в этот знаменательный день он поделился советами о том, как выглядеть гораздо моложе своих лет. В частности, он выделил семь принципов «вечной молодости». Это вызвало бурю эмоций у …

Больше

60-летняя модель рассказала как выглядеть гораздо моложе своих лет

Шери Дэвенпорт (известная модель и дизайнер интерьеров) рассказал секрет своей красоты и молодости. На данный момент ей 60 лет, но выглядит она на полтора десятка моложе.  Со слов модели, после менопаузы она изменила свой рацион питания, стала принимать пищевые добавки и продолжила заниматься спортом.  “Сейчас я чувствую себя лучше, чем …

Больше

Всемирный день сердца

Сегодня, 29 сентября, во всём мире отмечается день сердца (Всемирный день сердца). Идея этого ежегодного мероприятия в том, чтобы  люди обратили внимание на опасность сердечно-сосудистых заболеваний.  Его задумал Антони Байес де Луна (президент WHF с 1997 по 1999 год), а проводится он с 2000 года по инициативе Всемирной федерации сердца.  Первоначально …

Больше

Диетолог рассказал как снизить выпадение волос

Многих людей интересует как бороться с проблемой выпадения волос и раннего облысения. Express сообщает, что известный диетолог Райан Раман назвал продукты, которые замедляют выпадение волос в короткие сроки.  Среди таких продуктов специалист особо отметил авокадо. По его словам, один плод содержит около 20 процентов дневной нормы витамина Е, который защищает …

Больше

Диетолог рассказала как использовать кофе для похудения

Профессор ФМБА России, диетолог Маргарита Королева рассказала о том, что опасно использовать кофе для «сжигания жира». Многие люди считают, что с помощью кофе можно похудеть, так как кофеин бодрит и ускоряет сокращение сердечной мышцы, что требует сжигания большего количества калорий.  “Если человек настроен снизить массу тела с помощью кофе, то …

Больше

Эксперт рассказал как смартфон влияет на работу нашего мозга

Смартфоны, как известно, влияют на человека, в частности, на качество его памяти. Тот, кто много времени проводит наедине со своим телефоном рискует хуже запоминать факты и кратковременную информацию. Врач-терапевт Лечебного Центра на ул. Тимура Фрунзе 15/1 Олеся Набокова рассказала как этого избежать и что нужно делать, чтобы улучшить память, если …

Больше

Хирург-онколог рассказал о влиянии возраста на развитие рака

Хирург-онколог Иван Карасев рассказал о влиянии возраста на скорость развития онкологических заболеваний в своем Instagram аккаунте.  Иван Карасев разделяет мнение о том, что у молодых людей рак развивается быстрее, чем у людей среднего возраста или пожилых. С его слов, это связано со скоростью обменных процессов в организме. Кроме того, на фоне высокого гормонального статуса гораздо быстрее …

Больше