Эксперт рассказал как смартфон влияет на работу нашего мозга

Смартфоны, как известно, влияют на человека, в частности, на качество его памяти. Тот, кто много времени проводит наедине со своим телефоном рискует хуже запоминать факты и кратковременную информацию. Врач-терапевт Лечебного Центра на ул. Тимура Фрунзе 15/1 Олеся Набокова рассказала как этого избежать и что нужно делать, чтобы улучшить память, если такая цель у вас есть. 

“Один из негативных факторов влияния смартфона на организм человека — снижение памяти. Съемка фотографий на телефон, работа на мобильных устройствах, использование навигации и постоянное чтение новостей в интернете вызывает проблемы с запоминанием. В небольших исследованиях выяснили, что при уверенности в свободном доступе к информации, мы запоминаем факты гораздо хуже, чем в ситуациях, когда доступ ограничен”, — пояснила она.

По данным исследований, у детей, активно пользующихся сотовыми телефонами и смартфонами, замедлилась реакция на световые и звуковые сигналы, заметно возросло число ошибок при письме, а также снизились показатели работоспособности.

Поделиться новостью:

Актуально

транспорт

Кипр вскоре получит высокотехнологичное транспортное средство для обследования дорожных условий

Вскоре Кипр получит специализированное высокотехнологичное оборудование и программное обеспечение для обследования дорожных условий, после подписания …