Home / СТИЛЬ ЖИЗНИ / ЗДОРОВЬЕ / 60-летняя модель рассказала как выглядеть гораздо моложе своих лет

60-летняя модель рассказала как выглядеть гораздо моложе своих лет

Шери Дэвенпорт (известная модель и дизайнер интерьеров) рассказал секрет своей красоты и молодости. На данный момент ей 60 лет, но выглядит она на полтора десятка моложе. 

Со слов модели, после менопаузы она изменила свой рацион питания, стала принимать пищевые добавки и продолжила заниматься спортом. 

“Сейчас я чувствую себя лучше, чем в 50 лет. Я отказалась от гормонозаместительной терапии и нашла естественное решение — лекарственные средства с растительными экстрактами. Также я сократила употребление кофеина, алкоголя и сахара. Не ем красное и куриное мясо, а только рыбу. Хожу к косметологу и использую качественные косметические средства. Употребляю пищевые добавки для помощи суставам и костям. Кроме того, каждое утро я медитирую по 15 минут на рассвете, а после занимаюсь спортом с виртуальным личным тренером: йогой, пилатесом, силовыми тренировками. Еще танцую сальсу”, — рассказала англичанка.

Шери отметила, что 40 лет проработала дизайнером интерьеров, но два года назад ей предложили попробовать себя в модельном бизнесом. С тех пор она периодически предстает в роли модели.

Поделиться новостью:

Check Also

В гавани Лимассола построят три новых небоскрёба

Правительство дало зеленый свет на возведение трех новых небоскребов в гавани Лимассола, где сегодня находится …